ヌードヨガとは

欧米やアジアの大都市ではヌードヨガ教室が

ポピュラーになりました。
ビーチなど屋外の開放的な場所で行うと、

自然を感じてとっても気持ちいいです。
生まれたままの姿になって、

自分を解き放ってみましょう！

世界中で話題のヌードヨガ。
本当にリラックスするためには、

心も体も裸になるのが一番！
ヌードになると、

  1. 感覚がより鋭くなり、内観力が高まる。
  2. 自分の体を見つめ、より意識することにより弱点に気づく。
  3. 筋肉の動きがよく見えわかりやすいレッスンが可能。

お悩み

お悩み①

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個々に合わせたメニューやワークショップなど

グループで実施するメニュー
時間を掛けて身体や心と向き合う定額プログラムなど

多彩にご用意しております

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3泊4日アダムカドモン覚醒リトリート体験談
2026年5月23日

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〒360-0033 埼玉県熊谷市曙町3-39
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